嗯，重新录制是虽笨却很有效的一个方法。
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龙山之巅
2018-01-07 [有回复] OPPO A59s如何利用此软件给视频降清晰度，缩小视频体积
选择自己录的视频不播放后台运行，打开屏幕录像，设置，如图先调分辨率，帧率，再打开摇一摇停止，延迟，最小化应用，录屏开始前估计时间，播放视频，录完后摇一摇，打开屏幕录像查看视频，如不满意可调整参数重录（求赞求上墙）